Bijou de fenêtre Metta

• Le premier chakra, le chakra racine.
• Le deuxième chakra, le chakra sacré
• Le troisième chakra, le chakra plexus solaire.
• Le quatrième chakra, le chakra cœur.
• Le cinquième chakra, le chakra gorge.
• Le sixième chakra, la chakra troisième œil.
• Le septième chakra, le chakra coronal.

Chakra 1: Muladhara - Rouge
Obscurité: sentiment d'insécurité, mode survie.
Lumière: se sentir en sécurité, être décisif.

Chakra 2: Swadhishtana - Orange
Obscurité: sensation de blocage, énergie sexuelle perturbée.
Lumière: Créativité, satisfaction des relations intimes.

Chakra 3: Manipura - Jaune
Obscurité: abus de pouvoir, arrogance.
Lumière: force, estime de soi.

Chakra 4: Anahata - Vert
Obscurité: colère, ressentiment.
Lumière: Intuition, amour et compassion.

Chakra 5: Vishudda - Bleu
Obscurité: Difficulté à s'exprimer, discours inventif.
Lumière: Communication claire, discours aimable.

Chakra 6: Ajna - Indigo
Obscurité: myopie.
Lumière: Comprendre les causes et leurs effets, la sagesse.

Chakra 7: Sahasrara - Violet
Obscurité: ignorance, fermeté d'esprit
Lumière: conscience consciente, auto-observation, contact avec le soi supérieur.